今日も朝からお決まり晴天で。
しかも、日中の暑さもなかなかのもの。
今夏は本当に容赦無しだなぁ。
そして、本日は病院へ。
単なる腰痛、ぎっくり腰かと思っていたんですけど、まさか脊椎の分離症とは。
そりゃ痛いでしょう。
元々、胸椎も一部潰れているし、腰椎も分離症の状態だったりするから、ここが自分の弱点なのかもしれない。
まぁ、とりあえず、痛み止めを飲んでしばし安静の身。
そして、動けるようになったら、のんびりウォーキングから始めるとします。
で、
そんな状態なので、より一層ガス抜きと癒しが必要なんですけど、
先日、私物の箱から出てきたCDは、6年間未開封のままだったEXILEの「BEST HITS」。
ちゃんと買っているのに、なぜかレンタルで借りてくるのが悪い癖。
前述のとおりの状態なのに、今朝も走りに行っていた。
激痛11ｋｍラン。
そこから最後3ｋｍは痛みに負けてウォーキング。
で、
帰宅後に背部が激痛で動けなくなり、妻に病院に連れて行ってもらったという流れ。
情けない。
