若石足療と楽健法の
おおばひろきです
普通に歩いていても
ヨロヨロしてしまいそうな昨今の夏
水分とミネラル摂取がポイントで
しかしながら
過剰な冷たいものと
冷房にも注意
熱中症には
首筋や脇、鼠蹊部（そけいぶ）など
凍らせたボトルなど当てて手当
しかしながら
そこまで持って行かないような
体調づくりもポイントですね
しっかりと眠って
呼吸を深くしましょうねー
身体のバランスを保つため
循環を滞りなくするのに
楽健法の踏み合い会
開催しています
全身踏まれて
身体もココロもリラックス
硬いところを再認識
どこが疲れているのか
感じましょう
全身踏んでは
足裏から刺激を受け
反射区足ツボ効果もあり
バランスよく立つ事で
体幹も鍛えられ
どちらもバッチリですね
YouTubeふみかた動画
更新しました
ご参考にご覧になってみてくださいね
【踏み合い練習会】
2022年8月14日(日)
9:30〜12:30
伊勢原市東大竹1-21-1
伊勢原中央公民館4F和室
伊勢原踏み合い会
【受ける体験】
2022年8月20日(土)
10:00〜15:00
小田原市栢山2430
栢山タスカル女子マルシェ
楽健法体験
踏み合い会
体験 2,000円
入門コース 4,000円×12回
家族や友人を踏めるように楽健法の基本動作を学びます。
施術
足裏マッサージの若石リフレクソロジー
足踏み全身マッサージの楽健法
体験2,000円
40分3,800円〜
日曜営業あしつぼと楽健法
小田急線伊勢原駅から送迎あり
電話090-6114-9658
ご予約・お問い合わせ（24時間受付フォーム）
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お手数ですがお電話いただけますと助かります