若石足療と楽健法の
おおばひろきです
楽健法の踏み方
肩周りをほぐします
肩甲骨周りを
ゆるめていきます
足はそっと置くように
それからジワっと圧を取るのがポイント
腕の可動が楽になりますね
二人ヨーガ 楽健法とは？
一人は横になってリラックス
一人は足を使ってほぐしていきます
横を向いたり
上を向いて仰向け
うつ伏せ
色々な体勢で踏まれることにより
こんな所が硬いの？
と
気づいちゃいます
知らず知らず硬くなっている筋肉をほぐし
同時に
リンパや血流を促進していきます
日々の疲れを溜めることなく
トラブルに備えられますね！
2022年2月13日(日)
9:30〜12:30
伊勢原市東大竹1-21-1
伊勢原中央公民館4F和室
伊勢原踏み合い会
前回も丹沢大山
素晴らしい眺めでした
身体のメンテナンス
やっていきましょう
では
2022年2月13日(日)
9:30〜12:30
伊勢原市東大竹1-21-1
伊勢原中央公民館4F和室
伊勢原踏み合い会
踏み合い会
体験 2,000円
入門コース 4,000円×12回
家族や友人を踏めるように楽健法の基本動作を学びます。
施術
足裏マッサージの若石リフレクソロジー
足踏み全身マッサージの楽健法
体験2,000円
通常30分3,000円〜
日曜営業あしつぼと楽健法
小田急線伊勢原駅から送迎あり
電話090-6114-9658
ご予約・お問い合わせ（24時間受付フォーム）
※送信後24時間経過後返信のない場合、
お手数ですがお電話いただけますと助かります