ふりかけ おにぎりお弁当 | 美と健康の食育 ココロとカラダにやさしいお料理を 料理研究家 管理栄養士 竹内ひろみ Blog

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吉祥寺在住 美しさの基本は、健康であること。健康な身体をつくるには毎日の食事やライフスタイルがとっても大切!
「美と健康の食育」をテーマにお伝えします。

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なんということはないおにぎりお弁当だけれどヽ(゚◇゚ )ノ



音譜本日の献立

・2種のふりかけおにぎり

・ハートの玉子焼き

・ポテトのハム巻き(ライオンさんピックの)

・ハートの蒸し人参

・キャベツとピーマンのさっぱり炒め

・ボイルソーセージ


ラブラブふりかけ

F&F で購入した化学調味料不使用のふりかけ。やっぱりナチュラル系のふりかけは

味が優しくって、私にはとっても嬉しいお味ドキドキ