私の大好きなお茶のひとつが三年番茶
カフェインレスでベイビーにも嬉しいお茶です。
そんな番茶で炊いたご飯はなんだかとっても懐かしい味。
茶飯のおにぎり
（材料 ２人分）
米 １合
番茶 １カップ
醤油 小さじ１
塩 ひとつまみ
のり １/２枚
梅干（お好みで）
（作り方）
(1) 米は洗い、30分程度ざるにあげ、番茶、塩、醤油を加えて普通に炊きく。
(2) 炊き上がったらおにぎり型に成型し、（お好みで梅干やゆかりなどを入れる）のりを巻いて出来上がり。