こんにちは
カサンドラさん再生セラピスト
ミヤウチヒロです
HSPさんはカサンドラさんになりやすい
最近あるコラムで目にしたのですが
私にしてみると不正解ブブーです
どちらが先かとかいう問題じゃないです
ナンセンスなこと言っているなぁと思います
惑わされないようにしましょう
先日のこと
自ら「僕はHSPです」とおっしゃる方とあるお仕事をしたのですが…
「繊細ならもっと空気読んでよ!」と周りがキレだすほどの
ミスを頻発…
あるあるだからミヤウチは驚かなかったので
粛々と事後処理…
かなり仲間の空気が悪くなってしまって
それがちょっとしんどかったです
実は
HSPさんもカサンドラさんも共通点が2つあります
一つは
「自ら申告すると自然と周りの評価のハードルが上がる」
本人にしてみると
自分の状態をあらかじめ言っておけば
周りに理解してもらえると思っての事なんですが
これが逆効果になる可能性が高いのです
周りは「どこが繊細(カサンドラ)なのか?」を自然と詮索しだすからです
繊細とか言って全然空気読めてないけど?
ただ感情的でヒステリックになっているだけじゃん?
かまってちゃんなの?
これが現実です💦
もう一つは
「自分が無防備すぎることに気づいていない」
繊細だったり悩みが深いと判断力が落ちて
気になっている範囲が非常に狭い
つまり残りの範囲が無防備になっている状態で
こんなことに巻き込まれやすいです
誰かに騙されやすい
イジリやいじめのターゲットになりやすい
謎のマウントをかけられやすい
そりゃもっと過敏になり感情的になるよね💦という…負のループです
HSPだから仕方ない
カサンドラだから仕方ない
こういう思考になるので
「自分はどうすればいいのか?」を諦めちゃってる人が多い
あえて3つ目の共通点があるとしたら・・・
どちらも改善の余地は十分にあるってことかな?
あなたが将来
「HSPですが上手く付き合っています」
「カサンドラでしたが克服しました」
そう言えるようになった方が
きっと周囲の人は優しいですよ
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