昨日の夕方以降は体調が回復し、
水溶液タイトレーションで0.01mgを74%で服用しました。
睡眠は12-3時、その後二度寝なのか、寝れてないのかわからないけど4-6時までできた気がします。
起床後は、異様に薬を服用したい欲が強く出ました。
目覚めがあまりスッキリしなく、だるさがあったせいかもです。
なんとか必死に耐え、数時間するとその欲はおさまりました。服用したくなる欲、これが怖い。。。
薬の効果時間のせい？
必死に、
僕は2年後には断薬を終えて、楽しく暮らすんだ！って
言い聞かせたり、
深呼吸をしてみたり、なんとか欲望に負けず耐えました！
えらい！自分！！
すごい！自分！！
1ヶ月前にくらべて25%減ったのだから良し！