今日は体調が良く過ごすことができた。
気になる離脱症状が起こらず良かった。
朝の薬を飲みたい欲が出てたのが一番怖かったな。
効果時間が切れたタイミングで服用したい欲出るの
脳さんやめてくださいませって感じです。
ここ最近、食事もまともに取れなかったので、
今日の夜ごはんはちゃんと食べよう。
もともと痩せ型なのに、食事取れなくて、さらに痩せてしまったし。。。
体調がいいと心の気持ちも明るくなりますね。
夢を叶えるためのアファメーションみたいな本を
買いました。
断薬への心が折れないように
減薬を頑張りたいと思います。