昨日のラン【１１／２６】

職場～なまず（周回）～職場
１７ｋｍ
１時間25分ジャスト
５分／km
時折、強烈なアゲインストにさらされながらも何とかキロ５分を死守できました

いい感じで走れているのかな？
ハム裏のピリピリする感じは相変わらずだね
まだまだ、距離こなさないといけないので少し心配

３連休は紅葉を求めて車を走らせました

東平尾公園（レベスタの裏）

大分道の山田SAがリニューアルしてました。
太陽光のパネルと柿のコラボレーション(笑)
　



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恵比須かき

行ってまいりました唐泊

タイミング良く10分くらいの待ちで入れましたが

帰るころには外まで行列が・・・

ここのかきは本当に美味い
店で食べると臭みが気になることがあって食べれないことがあったりしますが、ここのは全く臭みがなく美味しいです
難点は車でしか行けないので、酒が飲めないこと
あとポン酢は持って行った方がいいかも？
おすすめですよ恵比須かき

今日は中学校軟式野球の県大会。
福中球児ガンバレ



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無念

今週末は職場の野球部で京都旅行
の予定でしたが、福中野球部が新人戦で県大会に出場するため、土曜日が初戦とありコーチとしては中学校の方が大事
ということで紅葉にはありつけないだろうとここまで足を延ばしてみました

九重夢吊り橋

残念ながら終わりかけてました

もう季節はこれですね

（パサージュ広場より）




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