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勉強する姿勢って大事ですよね
姿勢が悪いと目が悪くなる・・・とか・・・筋肉や骨盤の歪みが出て、体に悪影響を及ぼす・・・などと言われますね
このように、きちんとした姿勢で勉強することが、体の健康にもつながると言うことです
受験では、健康管理も一つの大切な準備と言うことですから、もし、「姿勢が悪い」と言われる人は、改善が必要になるでしょう
背骨を伸ばして、椅子と垂直に座り、あごは引いて斜め少し前に勉強道具を置いて学ぶと、目の疲れも体の疲れもあまりたまらないのではないでしょうか
教科書やノートをものすごく手前に置いてしまうと、自分の真下を見るような姿勢になりますから、長時間であればしんどくなると思います
実は、正しい姿勢をして勉強することは、健康に良いだけでなく、集中力がアップするそうです
きちんとした姿勢をすることで、血流が安定するためで、リラックス効果も図れるそうですよ
それらを総合することで、集中することができるようになるらしいのです
いやぁ～、これは正しい姿勢をするメリットがたくさん出てきましたね
そのほか、学習動画を高速で聞き取ることで、集中力が高まるとも言われています
確かに、お料理動画などでも、倍速で見ていると、しっかり頭の中に手順が入りませんか
しかも、イライラしない・・・結果的に、理解力も上がるということでしょう
今は何でもスピード時代ですね
ゆっくり伝えたからと言って、内容を全部理解できるかと言えば、それは自信がありません
高速化することで、頭の中で、「しっかり聞かなければ」という思いが作動して、聞き漏らしがないよう頭の中に入ってくるのだと思います
正しい姿勢で勉強することは、成績アップにつながる一つの作業です
もし、肩凝りや腰など、痛みあるお子様でも、姿勢に変化が起きれば、痛みに苦労することがなくなるかもしれませんね
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岡山の小学校・中学校専門 スタディキッズ進学塾 (studykids-okayama.com)
今日は、SNSに投稿する間もなく、めたんこ忙しい一日でした
それを挽回すべく、夜・夜中はインスタ祭りだーっ(笑)
X祭りも開催しちゃうぞー
な～んてね
やっぱり技術が無いので、やる気はあっても、アップする投稿がマンネリ化しちゃうし、ハッと目を惹く投稿じゃないんですよねぇ
どうやったら、すっきりスタイリッシュで注目を集める投稿ができるんでしょうね(笑)
昭和チックなのが、ま、ヒロピコさんらしいかもしれませんね
ではではまたね
また明日
夜中、インスタストーリーズとかバンバンUPするぞー