暑さ厳しき折…

喜ぶと思ってベランダプールをしてみたら、

不評…

泳ぐどころか、微動だにせず…

アクティブじゃないのは飼い主に似たのか？？

ジェニも暑さにやられて食欲低下中。

元々細身なのに、これ以上スリムになると心配なので、新メニューを！

今回のメニューは

⚫︎馬肉

⚫︎鱈

⚫︎虎豆

⚫︎大根

⚫︎ブロッコリー

動物性タンパク質＋植物性タンパク質＋野菜

私のご飯より完璧だ

鰹だしと一緒に圧力鍋でほったらかし調理。

できあがったら細かくして混ぜ合わせ、小分けタッパーに1食分ずつ。

冷凍保存もできます。

IKEAプルータ70mlのタッパーです

ドライフードと混ぜてあげたのですが

感動の完食！！

中途半端に残った野菜も無駄にならずに、ジェニのお腹の中へ

これで夏を乗り切ろう

グッドモーニング

出勤前に優雅に喫茶店でモーニング…をする余裕は全くなく

ジェニの朝ごはん、身支度に追われて車中でパンかじる事が多くなりがち

なので休日くらいゆっくり優雅にモーニングを。

ハム、ゆで卵、アボカド、ルッコラ、モッツァレラチーズとはみ出すくらい挟んで両面こんがり。

見事にプレスされてぎっちり、みっちり

具材も楽しみなホットサンドですが、なんといってもカリカリのパン耳が秀逸です。

使用したのは

『家事問屋・ホットパン』

台所用品はなるべく増やしたくないのですが、これは買って良かった

置き場所がないのでぶら下がってます

4月18日 ガーベラの日

１日過ぎちゃいましたが、昨日4月18日はガーベラ記念日𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

日本で初めて『ガーベラ』と言う名称が登録された日です。

今が1番の出荷最盛期。

春らしくふんわり優しい色合いをチョイス

お気に入りのパスタ咲き。

花びらがくるりと丸まって、なんとも可愛い。

１枚１枚くるり、くるりと。

こちらは『パスタカルボナーラ』と言う品種。

外側がクリーム色で内側が淡いグリーンの絶妙なカラーリングです。

ジェニの散歩コースにできた

素敵な花屋さん『youq』

江東区牡丹にあります。

ガレージショップで看板も出ていないのですが、いつも可愛いお花が並んでますよ。

お近くの方はぜひ❗️