今日は旦那はんが朝息子を見てくれたのでまたまたMさんのヨガの
レッスンに行って来ました。
レッスンで深い呼吸の大切さを再確認です
息子から離れて自分と向き合う時間も大切ですね～
心身ともにリフレッシュできまた楽しく子育て頑張れますわぁ
そしてこういう時間をつくってくれる旦那はんに感謝です
そして今日はご近所で地元の野菜市があったのでキャベツと
ほうれん草を買いました。
夜は久しぶりにお好み焼き
ほうれん草は胡麻和えにしたのですがこのほうれん草味があって
美味しかったです。
今住んでいるところは美味しい地元のお野菜が手に入るので
嬉しいです
お産で1ヵ月手伝いに来てくれた母もこの環境は良いね～って
っで今更ですが最近ちょと頑張ってます＾＾；
私お箸をもつのとっても下手でございまして
治そうとおもいつつもきっかけもなく。。。
でもこれから息子に教えるにあたって自分が出来ないのは良くないと
思い買ってみました。
難しい。。。
非常に食べづらいです
でも私の幼馴染みもこれで治したって昔言ってたのでしばらく
頑張りたいと思います
ｈｏｎｇｚｉ