【 11月目標 「ジョギング:200km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】
ジョギング:4.7km(月累計:158.4km) 体重:?kg 体脂肪率:?%
〇「気分マーク」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
僕が応援している「テルのび太」選手が「スポーツスタジアム☆魂」という番組で特集された
(正確には緑ボクシングジムのトレーナーさんのドキュメント)
トレーナーさんが育てているボクサーとして「テルのび太」選手が出た。
トレーナーさんのブログにも【無事に放送されました】と記事がアップされていた
ホントにすごいなぁ~。怪我のないように…頑張って欲しい
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【次回の大会…「4月14日:掛川・新茶マラソン」】
今日は「朝:4.7km」走った。
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