3月29日:「絵里子さん」と「ひな」のお花見! | 【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】

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sun3月目標 「ジョギング:200km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】

   ジョギング7.1km(月累計:98.9km 体重: 体脂肪率:%  

矢印気分マーク 」・・・・・・・・・・・おひなさま・・・・・・・・・・・・・・・・・・・卒業証書・・・・・・・・・・・キャンディ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

今日は天気がよかったsunので…絵里子さんおかあさん。ひなびわ「お花見桜に行ったらしい。

 

我が家の家族は(「僕笑」や「くぅみけ」も含めて)少し…太め汗

今度「健康診断」があるので…少しはやせないと体重計

 

ちなみに…「この時…太陽は何していたのはてなマークと聞くと…

太陽【「サブスリー」達成のために…クリアすべき8つの目標!】-太陽似顔絵「勉強してた」との事。…ホントかどうかはわからない?おやじ。

 

・・・・・・・・・・チューリップオレンジ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハチ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・モグラ・・・

【次回の大会…「未定」】

今日は「朝:7.1km走った。

・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・かたつむり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・

 

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