妊活11年生、38歳無職です
生理が始まり、生理2日目から託児ボランティアがありまして
さすがに翌日は漢方、何を飲んでも効かず今までの疲れや寝不足MAX、貧血、エネルギー不足で死ぬほどしんどかったー
2日寝込んで、昨日もボランティアで今日も昼まで寝てました
さっき、採卵頑張ったご褒美のさくらんぼ
が届いて少し元気になりました
ちなみに、さくらんぼは果物の中でも珍しく体を温めてくれます、薬膳では
浮腫や疲れ解消、潤いを与えてくれる食材です
私は果物を楽しみに1年生きているので梅雨や夏は嫌いだけど旬の果物が1番好きな時期なので幸せです
さくらんぼはその中でも必須
いつか、山形へ行って食べ放題するのが夢
前回も書きましたが、妊娠するにも、継続するにも、精神崩さずに子育てするにも血とエネルギーと睡眠がまず第一だと思ってるので眠気や疲れ、テンション低めは身体からの黄色
信号なので、病院のお世話になりたくなかったら、まずは食べて寝て休んで下さい
私は寝込んでも、食べて寝れば2日はかかるけどアラフォーだからね元気になってきたので、ここからまた活動的に筋トレして移植に向けて体づくりします
さくらんぼは、デリケートな果物な上に暑い時期なので痛みやすい
絶対に冷蔵配達してもらう事をオススメします
農家さんから直送で注文したんですが、常温配達が多くて、冷蔵配達してくれるところを探して注文しました冷蔵でも早く食べないといけない感じですよ
