トーストとササミとちくわのピリ辛炒め


2/24(金)


私の朝ごはん

🍞トースト

🥣ヨーグルトボウル

☕黒豆ルイボスティー


今朝はシンプルにトーストでした。

サンド用にカットしていたので少し薄め。

バターとネーブルオレンジのジャムでいただきましたニコニコ


 

  

  

 




夜ごはん

＊ササミとちくわのピリ辛炒め

＊鮎の甘露煮

＊ブロッコリー&スパサラ

＊みそ汁


メインはササミとちくわを炒めて、甜麺醤、コチュジャン、オリゴ糖、酒を加えて炒め合わせました～

ちょっと辛かったのでチーズをのせて蓋をして溶かしました口笛