2021年11月のブログ|今日のできごと
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米粉のパンケーキとアップルパイとフルーツヨーグルト
チキンカツと豚丼
ハンバーグとハッシュドビーフと広島風お好み焼き
唐揚げとハニーマスタードチキンと全粒粉の食パン
ざるそばとバナナヨーグルト
オムライスとブリオッシュペイザンヌ
塩サバとポテサラサンド
カレーライスと鶏手羽元の煮物
カレーにサンドイッチ、クイニーアマンマロンはおいしかった
豚バラ肉のBBQソース、サンドイッチ
オムレツとホットプロテイン
鶏手羽元と大根・豚丼・サンドイッチ・トースト
塩サバと豆乳鍋スープとサバスのプロテイン
鶏むねチャーシューとチキンカツ。水切りヨーグルトとフルーツの組み合わせ
煮付けと豚汁とライ麦パンとさつまいもケーキ
豚丼とプロテインスムージー
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