自分への問いかけを変えてみる

きれいなお庭を思う浮かべましょう

と言われたら

先日、送られてきた友人からの写メが思い浮かんだ。

季節ごとの花が咲き誇っている感じが好き

でも自然の中の

名もない花がちょこんと咲いているのも好き。

自然や草木、花たちからは

「今」をどう生きるのか。。。

を教えてもらっているような気がする。

自分への問いかけ

とても大切だということも

昨今、学んでおります。

はい( ;∀;)

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先週はサンドイッチのランチ

こんにちは！

ご訪問ありがとうございます。

風のHyperアドバイザーhiromi☆です。

気付けば６月☔

梅雨入りはまだですが、

もう２０２４も半年が経とうとしているのですね。

早いです、ほんと。

ブログの更新もずっと怠っていました。

なぜか書きたいことがあっても

その日をスルーすると

次の日もスルーするという現象

習慣化していたことを

やめてしまうと、やらなくなる、、、

の典型になっているのかもしれない。

もしくは

ブログの迷子

ジャンルを絞るのは大切なのはわかっているけど、

こちらの場は

ココロを開示というか、

そういう方面になっているような気がする。

疲れたら自然の中を歩く

年を重ねると時が経つのが早いというけど、

それって、本当みたいです。

なぜなら新しいことがあまり起きないから。

きっと繰り返し起こっていることが

すでに経験していることのようで、

新鮮味がないというか。

変わり映えない

というのは幸せなことなのかもしれないけど、

苦痛だったり。

でも物事は捉え方次第。

朝の瞑想＆ジャーナリングを習慣化させていて、

自分への問いかけをしていて、

それが少しずつ角度を変えての変化に

なっているような気がします。

紫陽花の季節

言語化するって大事

モヤっとしたこととか

なんでそう思うのか？とか

その気持ちを表現してみる。

すると

そんなに大したことではないな

とか、

それならこうしてみよう

とか、

なぜこういうことになったのだろう。。。

とか。

【今】にフォーカスしつつ、

そこから言語化することによって、

【未来】がやってくるような。

先月から始めたことで

新たな仲間もそのコミュニティ内だけど、

少しずつできてきて、嬉しいです。

今の自分が何を望んでいて

どこへ行きたいのか

５６７を含めて

ここ４年間、ずっと立ち止まっていた自分

それも選択したのはワタシなんだけど、

ある意味セルフネグレクトのように

自分の気持ちを無視して

周囲に合わせてきた結果なのかも。。。

先日行ったランチが美味しかった💗

今朝もオンラインでグルコンに参加

実生活ではなかなか会えない

（住む場所も違ったり、職業も別だし）

けど、こうして出会えた仲間も嬉しい

これってSNSだからなんだろうな。

ブログもしかり。

今月はもう少し更新して

言語化するようしてみます。

DNSM🎶

もっとHyper👑に生きよう♥🐧✨🎵

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