９月１０日（日）
白馬の景色です。
この絶景を観るために走りました。
無心に山道を駆け抜けるのが
トレイルランの醍醐味
およそ６年ぶりに、
そこで感じたもの
いろいろあれど
【花鳥風月スタイル診断パーソナル診断】
ZOOM対応 ２時間コースを新設しました。
ZOOMは限定５名様までとなります☆
対面希望の方も
十分なスペースがある場所を使います。
土日週末、および祝日で開催
ご希望の日時を第３希望まで
お申し付けください☆
時間は 対面の場合は１０時から１６時
ZOOMの場合は１０時から１９時まで
（いずれもスタート時間です）
＊５日前までが受付締め切り
申し込みは下記にございます。
暑さ寒さも彼岸まで
今年も咲いていた曼珠沙華
おはようございます。
ご訪問してくれる方はいるのでしょうか？(笑)
くらいのご無沙汰であります。
風のHyperアドバイザーhiromi☆です。
暑さ寒さも彼岸までと申しますが
土曜日の東京は雨、、、
少し涼しい感じで、お家にいても過ごしやすいです。
でも雨なので朝んぽ（ウォーキング）はできず。
ただいつもように早起きしているため
（中高年あるある）
７時には朝食すませました(笑)。
さて、だいぶご無沙汰だった期間
って先月もでしたが、
９月もいろいろ活動しておりました。
そして蓄積されている悩みに対峙しながら
暮らしていました。
冒頭のタイトルのように
今月１０日（日）は６年ぶりに
白馬の国際トレイルランレイースに出場
なんせ６年前は
こちらのレースを完走してました。
↓
白馬トレイルランレース2017 ～ブルゾン Hiromi 完走しました✨✨✨
まさかの３５キロ（正確にいえば３６キロ以上）
ブルゾンちえみさんの３５億に
ひっかけてのタイトルでしたが、
やはり冒頭は道なき道をいく、、、
とありますね(笑)
９月の長野はすっかり秋
稲穂が頭をたれるかな。。。
車窓の景色より。とても清々しいお天気
今回は前回と同じ同僚たちに声をかけましたが、
賛同したのが一人だけ
ということで、
女２人旅（相方もGoziUの仲間入りしたばかり）
白馬に着いたら
やはりここ！と「そば神」さんで
美味しい天ぷら蕎麦をいただき、大満足💗
かなり行列で
午後１時半過ぎでも１時間待ちでした。。
そば神
いつもの大会近くの
家庭的なホテル風ペンションにお泊り。
ここは既に実家感な懐かしさ。
温泉もあるので、
翌日のレース後にもお風呂をいただけるのです。
ありがたやー
で、肝心のレースですが、
今回はいちばんショートコース
１２キロに参加をしました。
やはり久しぶりすぎたのと、
GoziUすぎてからは
がんばるけど、
無理はしない
をモットーにしておりまして(笑)
このレースの時にしか着ないピンクTシャツ
このトレランのためだけに着る、
勝負ピンクTシャツ
まだ５回目くらいだから新しい(笑)
でもこれを着るとレースでるんだなって
スイッチがはいるのもほんと。
６年ぶりとはいえ、１２キロだから
なんとかなるかなぁーーー
と、あまり走り込まずでしたが、、、
はてさてどうだったか？
コースはこんな感じです。
初めは緩く３キロ弱を走り、
それから登山のように山へはいります。
だからほぼ登山。
そして折り返し地点からは下りにはいるので、
また走るという感じ。
当日は絶好の晴れ
暑いくらいで、水１リットル持参の上
走りました。
そして途中からこちら、
前回も登った３５０段以上もある「犬の寝床」という名の階段
ひぇーー
苦手な階段。
重力ってこの世にあるのね、と
しみじみと、いや、
これでもかというくらい感じさせてくれる階段。
普段の通勤時は
すべて階段で鍛えているつもりのワタシでも、
途中、途中で休憩をとりながら
一歩ずつ進んでいくのです。
ただ、足元を見つめて
無心に登る
こういうのって普段から全然ない（当たり前）
けれど、
この無心に目の前のことに取り組むって
清々しい
そしてこういう景色にも出会える☆
１２キロだったので、
これからかなぁーというときに
あっさりゴール。
もちろん辛いこともありましたが、
本音はちょっと物足りなかったかなぁ。。。
って感じも。
走っていて
それまでいろいろ雑念が多くて、
自分の本当の声もよくわからなくて、
そうなるとつい、
他人の声に振り回されがち
もちろん、ありがたいご意見も感謝なのですが、
だけど
だけどね
だけどね、
決めるのは自分
なんですよ。
それだけ。
食べるのを決めるのも自分(笑)
（使い方合ってる？
）
かき氷撮影しているところを写された(笑)
１２キロって決めたのは自分だけど、
来年は２８キロに挑戦したい。
って思いました。
年を重ねるけど、
身体は適度に鍛えて
しなやかに走れる形でいたいから。
そしてフィジカルも健康だと
ココロもリンクする。
一人一人感じ方は違うし、
衰え方も違うと思う。
でも、GoziUすぎたら
どんどんやりたいことはやっておかないと
できなくなる時期が
すぐ目の前にきているんだよなぁ。。。
と感じるの事実。
哀しいことかもしれないけど、
時間がないのはある意味、
今でしょ！
と自分に発破かけられるから
良いこととしよう。
もちろん、
無理はしない
なんだけどね(笑)
帰る前に素敵なカフェへ
アイス豆乳ラテ＆バナナケーキ
＠白馬自家焙煎
DSMN🎵
もっとHyper👑に生きよう🐧✨♥🎶
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