今年の漢字は何しようか?
と考えていたらもう2か月経ちそう、、、
という訳で
期待をこめて決めたのが
「翔」
この字浮かんだのです。
飛ぶでもなく、跳ぶでもなく
翔ぶ!(とぶと読む)
2023年はこよみ的にも
この言葉がテーマのようです。
だから提唱
GoziUだからこそ翔ぼう!
【花鳥風月スタイル診断パーソナル診断】
ZOOM対応 2時間コースを新設しました。
ZOOMは限定5名様までとなります☆
対面希望の方も
十分なスペースがある場所を使います。
土日週末、および祝日で開催
ご希望の日時を第3希望まで
お申し付けください☆
時間は 対面の場合は10時から16時
ZOOMの場合は10時から19時まで
(いずれもスタート時間です)
*5日前までが受付締め切り
申し込みは下記にございます。
こんにちは
ご訪問ありがとうございます。
風のHyperアドバイザーhiromi☆です。
本日は祝日
天皇誕生日です。
天気予報は雪が雨・・・と聞いていましたが、
お昼前から見事に晴れ渡りましたね。
さすがです!
今朝も朝ウォーキングからスタート
最近はトレーナーからのアドバイスで
ブラックコーヒーを飲んでから
ウォーキングしています。
朝起きて空腹状態で、
ブラックコーヒーを飲んで
ウォーキング(有酸素運動)すると
脂肪燃焼効果が大だそうで。
良いことはすぐ取り入れる、
素直なGoziU
実践しています(笑)
そしてその後は
下半身の筋トレを追い込みました。
いつものカラフルダンベルを使い、
わずか40分ほどでも
息が上がるほど(無酸素運動なのに、
効率的に負荷をかけると有酸素にもなる)
体重は1か月半ほどずっと停滞期
なんですけど、
体型の変化がわかるようになってきました。
これぞ効率的なBodymake
明るく追い込んでくれる?
トレーナーさんに感謝です
一番下の8キロしか使わない
さて本題ですが(笑)
だんだんと567明けも見えてきた昨今
マスク生活も来月にも個人の自由
になるそうで。
徐々に緩和というか
長い長いマスク生活から
解放されそうです。
と時代の流れとともに
こよみ(九星気学)は
四緑木気
テーマは
交流
どんどん外の世界へ行こう
というのが
良い運気の流れに。
567前のように
自由に行きたいところへ行く時代に
なるということなのでしょうか。
でも気持ちの問題もありますよね。
ネット社会になり、
「出なくても物が買えるし、
体験ができる、
仕事もできるし。」
確かにそうだけど
でも、そのことと
実際、その場所へ行く
その人に会うというのは
生きている間でないと
できないこと。
そしてその場所、空気、
物や人のもっている「気」を感じるのって
とても大切だと思います。
自分にも言えることだけど、
567になってから、
安全な安全な道へ・・・と
自分の行動に制限をかけて
(それはそれでその時は
大事なことではありました)
生活をしていたせいか、
イレギュラーなことをする
とか
いつも違う行動パターンをとる
とかが
億劫になってきてしまったのも
事実
だからこそ、
今年は違うYO❕
どんどん外の世界へ
違う世界を
見つけに行こう!
というのが
良い運気をもたらすとか。
ブロガーさんを読んでいても
久しぶりの海外旅行とか、
違う趣味を始めてみるとか
新しいことにチャレンジしている人も
多く見られるようになりました。
なんて偉そうに言っているワタシは
マンネリ生活を邁進中(→だめじゃん)
唯一、昨年から取り組みだした
Bodymakeで精一杯で(笑)
でもですね、
今年はどんどん外へ出ます。
マスクも取れるし、
ずっと休止中の
花鳥風月スタイル診断もとりいれた
GoziU向けのセッションを開始しよう
って思ったり。
今、いちばん大好きな人の背中💓
(wiwi💓)
とかくムクムクと
気持ちが上がってきています。
ひとまず
明日から送れた夏休み(冬休み?)
ようやく連続休暇なので
翔び立つ予定です。
また続きは
その旅先から綴ります。
さぁ、2023は
外との交流へGO!
スーツケースはレンタル派です!
一度受けると一生ものになります。
【花鳥風月スタイル診断パーソナル診断】
ZOOM対応 2時間コースを新設しました。
ZOOMは限定5名様までとなります☆
対面希望の方も
十分なスペースがある場所を使います。
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Hiromixとはこんな人☆
興味あることはどんどんしていきます~過去のブログ記事より~
『和の心を学ぶ⑮~最後のレッスン 仕上げは着物 de 銀座、丸の内~』
2017年から着物を楽しむように!『働くということ』
現在シリーズ化 会社員として働くことについて
『肌を鍛える21~夏疲れのお肌はローズビネガーと麹酸で 』
アロマで肌を鍛えるシリーズです❗
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2PMジュノペンです。PROMISE会員
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