枝豆のスープ
冷製スープが好きなワタシとしては
売っている量では足りなくて(笑)
この夏、実家の畑で
弟が収穫した枝豆を
ゆでて、煮て、ミキサーにかけて
あっという間にできました。
美味しいし、
なんだかホッとする。
いろいろなことが
原点回帰しているようで。
【花鳥風月スタイル診断パーソナル診断】
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対面希望の方も
十分なスペースがある場所を使います。
土日週末、および祝日で開催
ご希望の日時を第3希望まで
お申し付けください☆
時間は 対面の場合は10時から16時
ZOOMの場合は10時から19時まで
(いずれもスタート時間です)
*5日前までが受付締め切り
申し込みは下記にございます。

こんばんは。
ご訪問ありがとうございます。
風のHyperアドバイザーhiromi☆です。
8月も終わりに近づき
すっかり秋?のような涼しさに、
身体もリラックス。
そして土曜日は実家から送られてきた野菜に
手を加えてみました。
料理といえないほどのものですが、
週末にまとめて作ったものを
一週間かけていただく。
そうすると
平日スーパーやお惣菜を買わなくなり、
プラスティックごみが激減しました。
あぁ、SDGsだわ。。。

なんていう感じです。
この夏、キッチンを改造したりして
台所まわりの「気」が明らかに変わったので、
キッチンが落ち着く場所に。
本当はアイランドキッチンとか憧れですが(笑)
まぁ、できることを
今、ここ
精神でやったのでした。
使い勝手がよくなるのと同時に、
ずっと昔から観ている韓国のYoutuberさんの
日々の手作り料理の動画や暮らしが大好きで、
ワタシも見習いたいなと。
PlanDさんのyoutubeです。
フライパンとかキッチン道具も充実していて、
今度は道具だなとか思ったり。
(→すぐ影響される人)
話、戻します。
で、実家弟が収穫した枝豆が
お盆すぎから冷蔵庫で眠っていて、
そろそろ料理をして
おかないといたんでしまうなぁ。。。
と思ったのです。

とにかくたくさんの量で。
ひとまず全て茹でて、
3分の1は枝豆スープ
3分の1は枝豆とアンチョビをいためたもの
(アンチョビの塩辛さと枝豆が合うのです)
そして残りはそのまま冷凍しました。
スープはあっという間にできて、
冷蔵庫へ。
冷製スープ好きなので朝晩いただく感じで。
美味しいー----✨
そして荷物の中には
ゴーヤもはいっていました。
これは亡き祖母が畑でよく作っていて
ニガウリっていいますよね?
子供の時は苦いなぁ。。って思ったけど、
大人になったら好きになり。。。
ゴーヤもそのまま冷蔵庫にいれておくと
爆発しますよ💦知ってました?
なので爆発する前に料理して。。。と
思っていたら、
たまたまテレビで
沖縄のゴーヤ料理を紹介していました。

火は全くつかいません。
①ゴーヤは適当な厚さで輪切りをし、
塩&砂糖をかけて
(→砂糖は苦味を柔らかくするらしい)
そのまま15分ほどおく
②そしてその後水分がでるが、
水で軽く流す。
③木綿豆腐に塩をかけ、キッチンペーパーで包み
時間を10分ほどおく
→水分がでて、沖縄の島豆腐みたいになる。
④そしてコーンと①と③を混ぜる。
ワタシは軽く鶏ガラスープを入れてみました。
もともと塩っ気はあるので、お好みで。
アキサミヨー♪
(ちむどんどん影響で
言いたいだけです
)
出来上がりーーーー♪
口当たりがよくて、栄養もあり
美味しかったです。
そしてその後、
ジャガイモ
キュウリ
玉ねぎ
ナス
ピーマン
などなども冷蔵庫に眠っていたので、
すべて使いました。

グリーン♪グリーン♪
本当は野菜はいろいろな色を
使ったほうがいいのですが、
今回はグリーンで統一されてしまいました。
ジャガイモのサラダは
バジルソースにしたのです。
(市販のを和えただけだが)
でもこれだけあると
毎食、少しずつ食べるので
楽ちんです。

こんな感じに
ちょっと気分はイタリアン
白いお皿より、
黒とか暗めの色のお皿のほうが映えそうだな。
と思いつつもこちらでいただく。
実家の畑をかなり丁寧に作っている弟
因みに普通に会社員で、
趣味で家庭菜園なんですが、
それを越えているレベル!!
でもこうやって実家を守ってくれて、
畑もきちんと手入れしてくれる弟に感謝です。
姉はまた頑張って働きますよぉぉぉ🥬
トルコ桔梗と吾亦紅
秋ですねぇ💗
DSMN🎶
もっとHyper👑に生きよう🐧♥✨🎵

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