いつのまにか薔薇が似合うナムジャに💛
 
 
センイル チュッカヘヨ〜🎶
 
昨日25日は
 
推しの2PMジュノリンの
 
バースデーでした。
 
そんなオメデタイ日に
 
ワタシは
 
苦しんでおりました、、、
 
そして目覚めた
 
腸活に✨

 

 

 

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こんばんは!
ご訪問ありがとうございます。
風のHyperアドバイザーhiromi☆です。
 
タイトル通り、
昨日、1月25日は
推しのジュノリン(from 2PM)のお誕生日でした💛
 
 

前髪アリで学生みたいです(笑)
もうアラサー32歳のジュノリンですが、
子供(?)の頃から応援したので、
親戚のおばちゃんのような気持ちで
よくぞ、ここまで成長しました💓的な感じです、はいちゅーベル
 
 
 
 

ソロファンミもやってしまうなんて💛
 
そんなめでたき日に
その日のワタシは
朝から超ブルーでございました。
 
なぜか??
それはお腹の調子が
具体的にいうと
腸の調子が悪かったからです。
そう〇秘でございます。
 
普段は〇秘ではないのですが、
時々そうなるとかなりナーバスに。。。
しかもなんていうか
イキめないような感じだったのです。
でも、そこまできているみたいな(笑)
 
仕事中もいつものように水分とりつつも
トイレにいきつつも
産めない。。。。
ワタシ。(何が??)
 
やはり自宅でしか産めない(だから何が?)
という訳で、
具合悪く、口数も少なくなり、
上司からも心配されるレベルに。。。(恥)
 
でも言えない、、、
まさか〇秘が原因で気持ち悪いとは。。。💦
 
ほぼ定時に帰宅し、
帰り道にドラッグストアーへ
 
①マグネシウム入りの〇秘薬
これは水分を腸に集めて、
うんP(ばれた)を柔らかくしてくれるらしい
 
②MCTオイルを購入
これも整腸作用があるので、即購入
これにグラスフェッドバターがあれば
バターコーヒーが作れる
 
③大根と減塩梅干しと昆布購入
「梅流し」の材料
 
④素うどんを購入
腸に影響なしおな素うどん・・・
お腹が空いたら用
 
そんな訳で産む(?)準備は万端!?
 
これら、
①から③を実行したのです。
 
先ずは
①を飲む
(普段、薬はめったに飲まないので、
最小粒を水とともに)
 
②MCTオイルをヨーグルトに
混ぜ(大さじ1杯)食す
 
③「梅流し」を作る。
水、昆布を煮立て、
千切りの大根を入れて
10分ほど煮る。
汁と大根と共に
梅干しを入れていただく。
 
この③の
梅流しが本当に効果絶大!って
個人的には思います。
 
でも今回は①のマグネシウム入りのお薬を
一番初めに飲んだので。
(空腹時と書いてあった)
 
ランチは
腸まで生きて届くビフィズス菌ヨーグルトと
ブラックコーヒーを飲んだだけ。
 
なんとも固形があまり食べられずで。
 
ほんと、
イキむのが急に怖くなりまして滝汗
 
なので、
先日、日光東照宮から届いたこちら
 
 

 
この黄金の破魔矢に
どうか、無事に産まれますように。。。
(だから何が?)
と祈り、
①から③を実行したのでした。
 
すると1時間半後に
 
 
 

やったどぉぉぉ笑い泣き

馬無事に終えました。。。。

産みましたYO!

はぁ、、、すべて終わりました。

この写真のような爽快感。

 

そして腸活スタートを決意!

もう、こんな苦しい思いはしたくないっ

 

でも今夜はがんばったので、

その後は④の素うどんをすすり、

お風呂にはいり、即寝。。。。

 

2022の五黄土気は

中心がキーワード

ということは

身体も腸内が大事という。。。

 

まさに土用の洗礼

を受けてしまいました。

これも土用デトックスと

思っています。

 

推しのジュノリンの誕生日に

なんて日だ。。。って

感じですが、

ジュノリンは許してくれるはず💛(?)

 

腸活がんばるぞぃ!

 

 DSMN🎶

もっとHyper👑に生きよう🐧❤✨🎵

 

 

 

 
 
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真顔Hiromixとはこんな人☆

 興味あることはどんどんしていきます~過去のブログ記事より~

 

 

うお座『築地お魚料理~こんな魚捌いたことありますか?? 』

 


王冠2『和の心を学ぶ⑮~最後のレッスン 仕上げは着物 de 銀座、丸の内~』 
2017年から着物を楽しむように!

王冠1『働くということ』

現在シリーズ化  会社員として働くことについて

 

宝石赤『肌を鍛える21~夏疲れのお肌はローズビネガーと麹酸で 』
アロマで肌を鍛えるシリーズです❗

 


王冠1一つの節目~ジュノ from 2PM 武道館ソロライブ ~後悔ないように生きること

2PMジュノペンです。PROMISE会員

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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