双子座新月からリスタート～Feelcycle

月曜日は双子座新月でした。

太陽星座は山羊座ですが、

月星座は双子座なワタシ

ちょうどタイミングというか、

今、でしょ～

と、リスタート

6月だし

夏くるし

やはりボディメイク✨

こんばんは

ご訪問ありがとうございます。

風のHyperアドバイザーhiromi☆です。

月曜日は双子座新月でした。

月星座が双子座のワタシ

それを知った2016年から始めたブログも

今年の８月で丸3年になります。

それ以来毎日ブログを書いていますが、

『書く』ということ

『発信する』ということ

全く苦でなくて

日々思うことを徒然なく書く

というのは、

もはや生活の一部になりました。

(今も寝落ちして、真夜中3時に書いてます)

駄文ですが

読んでいただいている、数少ない皆さま！

本当にありがとうございます💕

さて、双子座は風のように

移り気だったりします、たぶん(笑)

正当化するつもりはないけれど、

ダメなら次いこう～

試してみよう～

と思って次から次へ

tryするんですよね(→ワタシの場合)

6月にはいり、

もう今年も半年経つなあ

早いなあ・・・

なんていつもの感想を言っている前に

気になるのは

身体作り

そう、ボディメイクです。

昨年夏から始めていますが、

ワタシの自己管理の甘さから

全く変わらず💦

週末のジムだけでは長年続けていますが、

身体が慣れてしまい

当たり前になっているため、

変わらないのです。

平日のカロリー消費をしないと

やはりダメだなと。

花鳥風月スタイル診断では

風タイプのワタシ

特にカジュアル大得意の季節

『夏』

がくるので、

やはりボディは整えておきたい！

でもジムは自宅から一駅先の場所

１度家に帰ってからのジムは

いくら早く帰っても、

どーしても億劫になり、、、

やはり帰宅途中に寄る感じで

サクッとエクササイズ❗

となると考えた上で

燃焼系の暗闇サイクリング

Feelcycle🚲

に戻りました。

戻りましたというのは

約3年前に1年間続けていて

食事も気をつけて7キロ落とした過去あり

そのあと、

仕事のプロジェクトで異動があり

行かなくなり、

仕事でストレスからの

暴飲暴食からの

また１年後に元に戻る💣

・・・という悲しい事態に（ＴДＴ）

体力もつけたいし(あるけど笑)

ダラダラせずに

効率的にカロリー消費したい

となると

Feelcycleをマンスリー会員に復活だ

となった訳です。

風タイプはショートパンツが似合います

夢・・・・・ドリーム(笑)

元々、マンスリー会員から

チケット会員になっていたため、

マンスリーに切り替えるという手軽さ

と、切り替え手数料が５月まで無料

というキャンペーンに乗っかりました。

予定がなければ

どんどん入れていこう❗

と、決めて今週は月曜日&今日火曜日

と続けていれました。

久しぶりのfeelcycle🚲

やはり楽しい✨

汗は大量にかく

ストレス発散

ウェルスダイナミクスでは

スタープロファイルのワタシは

ダイナモエネルギーが強くて、

外に向かい、

エネルギーを放出する❗

というのが、

合っている気がします。

なんていうか

滞留したエネルギーが

良い具合いにでて、

身体が整う感じがするのです。

昨日の久しぶりに復活の初日は

めちゃくちゃ疲れましたが、

今日は心地良かったです。

一先ず

9月末の人間ドックまで

マイナス7キロを目指します❗

できるな、きっと。

月に2キロペースでいこう

メリハリBodyになります！ファイティン⤴

それと

ライブ感が良いですね。

これもダイナモエネルギーと合っているかと。

体験入会した会社の同僚は

ノリについていけない、合わない

と言って入りませんでした。

たぶん、テンポエネルギーだと

ノリノリ⤴上ゲ上げ⤴な感じは

苦手なんだろうと思います。

洋楽もお洒落で

いろいろな音楽をクラブ感覚で聴けるのも

楽しいし、

なにより

ひと風呂はいった感

足の浮腫がとれる

というのもいいです(*^^*)

でもって爆睡→真夜中にブログを書く

の流れになってしまいましたが(笑)

ともあれ

『夏にショートパンツを履く』

(注意:ただしリゾート地に限る)(///∇///)

を目標に頑張ります❗

DSMN🎶

もっとHyper👑に生きよう🐧👑💕💕

■花鳥風月スタイル診断とは？

酒井つまこ考案のルーツと調和のファッションスタイル診断です。

人がそもそも持っている外見の魅力を知る診断で、目鼻立ちによって「花」「鳥」「風」「月」の４タイプに分け、その各グループの美しさを際立たせよう！というものです。

イメージコンサルやパーソナルカラー診断とはちょっと違う、効果絶大のファッションスタイル診断方法です。従来の平均的な容姿に近づけていくメイクやヘアスタイルと違い、個人の美しさを生かすことを目的とし、個人個人が生まれながらに持っている個性を魅力として引き出すために各グループによって似合う素材、デザイン、柄、髪型、メイク、お洋服、バッグ、靴など、頭からつま先までお伝えする講座です。

魅力を生かすことは、自分を認めることにつながります。顔立ちは、その人のルーツそのものです。たくさんの人が自分の魅力を知り、それを輝かせていけますように。