なかなか安定しない感情が辛い。
前向きになろうとするけど、自分ができなかったことを思い出してしまい、また卑屈になる。の繰り返し。
またネガティブなことばかり考えてる。
こんなんじゃ、良くなるわけない。
こんなに負の感情ばかりが溢れてしまうのは、きっと感情を感じ切っていないからかな…？
嫌だ嫌だと思って、これじゃダメだとネガティブな思考を頑張って停めようとする。
こんな現実になったのは他人のせいだと思ってしまう。その方向に逃げてしまう。
すべてが自分を責める言葉に聴こえてしまう。
ああ、いやだ。
こんな卑屈な自分しか見えてこない。
消えて無くなりたい。
このまま消滅したらどんなに楽になるんだろう…
それとも無限地獄ループ…？
感じ切ってないからダメなのかも。
卑屈な思いを感じ切らないと。