どーも、Ricoママです
とうとう雪が降り積もり、冬が訪れてしまった札幌
タイヤ交換もぎりぎりで間に合いました（苦笑）
子どもたちは雪が降るとテンションも上がってしまうようで
さっそく雪だるまを作ってました
さて、ここ最近目まぐるしく忙しい毎日を過ごしている私
仕事や、子どももたちのことなど、なかなかの過密スケジュールです
そんななか、あえて意識しているのが、自分時間の使い方
意識することで、以前よりも上手に隙間時間を見つけては、自分のためだけに時間を使えるようになりました
まぁ、子どもたちが成長し少し手が離れたってこともありますが、
そこで意識しなければ、結局時間の使い方は以前と同じまま
なんじゃないかなぁ～っと
自分自身を満たすことにフォーカスすると、自然と行動も意識も思考も気持ちも変わってきました
仕事と研修会の合間を見つけて、ほっと息抜き
家のことを済ませてからのヨガ時間
休日も子どもの用事があるので、塾の待ち時間の間に一人時間
忙しい毎日ではあるのですが、うまく私自身をリセットして周りの喧騒に流されず、
しなやかに、心地よく日々を過ごすことを意識している今日この頃です
では、また