痛いと動かしたくない！
これは本音。
、、、、、
痛いと動かしたくない！！
これは本音。それを、耐えながら動かしてきた。ちょっとずつ、、、って言われながら、、、。積み重ねてきました！
結果は出てます！
ただまだ痛い！そして首痛い！
『痛いと動かしたくない』
改めて今日思いました。
でもね、痛み方は変わらないのですが、痛みの重さは以前よりだいぶ軽くなっている気はします。
でも、やはり嫌な痛みなので、もうやめてぇ😢って心で発動しちゃう。
体的にはやらないとリハビリする意味がない。気持ち的には辛い。
で、療法士さんが、この辺にしときましょうかね。。
って、終わらせてくれる。
首の痛み、重さで頭痛です。帰宅後ロキソニン。
使用開始のニュクスオイル。香りが強いので、日によっては使いたくない体調もありそうですが、つけた後は、ほんのり香ってきて今のところ気に入ってます❣️
