こんにちは。
来月からリハビリはどうするか、、、。
相談のタイミングです。
悩みどころです。。😕
リハビリを続ける状態かどうかお医者さんの意見と、私がどうしたいか相談です。
あともう少し！と感じる反面、通院に疲れてきました。
少し休もうか、、、、。
理学療法士さんとのお別れも寂しいよ。
痛みがあったとしても日常生活に支障がないくらいまでになれば、病院のリハビリは終了するゴールっぽいですが、私はちゃんと治したい。
まだ、痛みがある。
まだ可動域は完全ではない。
今は、首がやばい！！
へバーデン結節も痛い！
それも次回、医師にいいます。
昨年から今年はずーーーっと病院。よく頑張ったぁ😭主治医、看護師さん、理学療法士さん、相談や話をしてくれたお世話になっている周りの人。皆さんのおかげあり、私頑張った！
今悩み所ですが、、、。
私は五十肩だけではない状態からのリハビリでしたが、五十肩もリハビリで良くなりますよ。
・腰に手を当て仁王立ち、できるようになりました。
・ピアノの低音部が腕開かず弾けなかったが、大丈夫。（今はへバーデンが痛い）
・エレクトーンのリズムボタン押せなかった。（高さと角度が）大丈夫。
・ドライヤー、頭頂部手が届く。まだ重たい！って感じはある。
しかしながら、困ってるのは首！首が回せない今痛みです。
・着替えやトイレ、ズボンに服をインできる。
・今年の夏はギリギリ後ろお団子ヘアもできた。（真ん中で結べなかった）
色々ありますが、腕を交差して服を脱ぐのはまだ辛いです。
重いものを持つことも。
洗濯物もとどくけど、ややキツイ。
同じ痛みに不安な方へ。大丈夫。
