もう引っ越したので通えてないんですが、
娘がスポーツジムの１ヶ月の会員権をプレゼントしてくれました。
痩せなよ、ってことなんですけどね・・
若者に大人気のスポーツジム、MAC。
マッチョや
キュッボーン（表現古すぎ）のセクシーなのが
トルコでは人気。
やっぱりこの系列のジムではあんまりおばちゃん見かけない。
おばちゃんはもっと大型なジムとかでZUMBAに励む人が多いかな。
グループスタジオ。
レッスンも予約制で最大１５名までで混んでいないし
（いつも４〜６人くらいのことが多くて得した気分）
インストラクターも見やすい。
施設も新しくて清掃にかなり気を遣っているのか
とても心地よい。
このジム、MACはチェーン店なんですが、支店にも2種類あって
若者向けにシャンプーなどが設置されていないカジュアルなタイプ(MAC fit)と
ちょっと高級でタオルや水もサービスで無料、シャンプー、ボディーソープ、リンスまであるタイプ(MAC)。
カジュアルな方にも行ってみたのですが、
結構混んでいてあんまり良くなかったので
ちょっと高級な方に会員になりました。
カジュアルな方は接客もカジュアル。
高級な方はインストラクターが笑顔で元気だし、丁寧。
ちょっとの料金の差でこんなに違うのなら支払う価値はある。
驚くくらい綺麗な人がいるんですよ、それもたくさん。
美しい人ってこんなにうじょうじょいるんだって驚いています。
違う意味で鏡に映る自分にも驚きますけど。
私が写る鏡が歪んでるんじゃないか状態。
引っ越す4日前にいきなり都市ガスが使えなくなり
（ボイラーが故障？原因不明）
1日目は水風呂に入ったのですが、
こんな時に風邪なんてひいていられないので
それ以降はスポーツジムのシャワーを使わせていただくことにしました。
引越しの梱包もあったのですが、
おかげさまで毎日ジムに行く羽目に。
ジムがあって助かりました。
このジム、何がいいって１回でも使ったマットは全部消毒してくれます。
左が消毒済みで右は使ったら使用済みのハンガーにマットをかけます。
とってもおすすめです！
https://www.macfit.com.tr/kulupler/?type=mac
あ、
なんで運動しているのに痩せないの？とかいう質問は無しでお願いしますね
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イスタンブルのキッチン
トルコ最大料理学校MSAにてプロフェッショナルシェフコース卒業。
HACCP（世界基準衛生管理）取得。MSAパンコース修了。
喜代村塾すしマスターコース修了。
辻調理師専門学校通信教育 日本料理修了。
スペイン バスク・クリナリーセンター、モダンテクニックコース修了。
在イスタンブール韓国領事館韓国料理コンテストプロ部門入賞。
ル・コルドンブルーや数々のワークショップを受講。
トルコワインを勉強中。（現在ワイン国際資格WSET2）
トルコ料理を中心とした料理教室をトルコと日本、オンラインで開催している。