この前の土曜日、料理学校での授業中に気がついたら腰痛になり、

そのうちいてもたってもいられなくなりました。



原因は2つ考えられるのです。



ひとつはロータリークラブでのお筝演奏。

着物に慣れず、姿勢が悪くなり腰に悪影響。



もうひとつは息子と共同で買ったこちら↓








ジムに通う時間が取れず、体がブヨブヨしてきました。



体を温めずいきなりやったので、それも原因の一つかと。



それ以来怖くてトレーニングができません~。



帰宅後料理をするパワーが残っていなかったのでお弁当の注文です。




日本食のお弁当配達をしてくれるBANBANさん。

日本人の強い味方です。










BANBAN弁当のメニューはこちらから

http://www.banbanrestaurant.com/yattaabento.htm




日本語OKです。



     

配達範囲:
      
レベント、エティレル、ウルス、メジディエキョイ(40TL程度)
       ベシクタシ、シシリ、オルタキョイ(50TL程度)
       タクシム、オスマンベイ、ベベッキ(80TL程度)


0212 269 68 71  


GSM 0542 442 28 55 (井俣さん)


営業時間 11:00-21:00 (日曜定休)



美女弁当

大男の弁当


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