今日の体重は７７．１ｋｇ＋０．４ｋｇと、とうとう７７ｋｇ台になってしまいました。
正月の付けが今頃来たのか、それとも昨日、運動しなかったからなのか･･･。
今日はスロトレとウォーキングをまじめにやってきました。
それとなんか眠くて、今日も子供が学校行った後、１０時まで寝てしまいました。
やっぱり、普段しないＯＴなどすると非常に疲れるものなのでしょうか。
本当は今日も行くはずだったのが、今日は休みました。
午前は１０時からなので、１０時まで寝てたら間に合わない。
これからちゃんと起きれるか心配です。
それか昼の部に行くかですね。
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