暑いですね、寝ようと思ってるんですが暑くて眠れません。
夜になったら、涼しくなると思うんですが・・・。
今日は学校にお金をもらいに行きました。
特別学級だと少しですがお金が返ってくるのです。もちろん書類など何枚か書かないといけません。
学期末になるともらえます。うれしいです。
今朝の体重は、８３，１ｋｇで前日比ー０，３ｋｇです。
もう少ししたら、今月の目標の８２ｋｇ台にいける。
今月の目標は８２ｋｇ台。ちょうどじゃなくて台でいいのです。
暑いのでジムもなんとなく行く気にならず・・・。
明日は絶対行こう。と思ってます。
昨日食べたもの
朝、ご飯、納豆、目玉焼き2個
昼、天丼弁当、串団子3個
缶ジュース
夜、焼きそば、千切りキャベツ、プチトマト、ご飯大盛り
夜のおかずを手抜きしてます。ブログに書くとばればれですね。
昨日もよるおなかいっぱい食べて、夜後の間食をしませんでした。
夜ご飯前、プチトマトを食べると、お腹いっぱいになります。
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