今日のお天気
今日は夫の通院日🏥なので
有給休暇です。
眼科
リウマチ科
脳神経内科
午前いっぱい時間がかかって
疲れたそうです
私のほうは。。。
ケアマネさん月一来訪日
訪問看護師さん3ヶ月に一度来訪日
血圧測定 110-78
体温測定 36.5℃
最高潮
訪問リハビリ
作業療法士さん来訪日
血圧測定＆体温測定は
訪問看護師さんのあとなので
ありません。
訪問看護師さんと話したことを
聞かれたので
健側の左足の人差し指の関節のところが
痛くはないんだけど
違和感があって
夫に見てもらったら
青くなっているので
最近湿布を貼っていることを
話しました。
理学療法士さんに
申し送りしておくので
月曜日に話してみてください。
との事でした。
「これがいいかもね。」って
ネット検索してくれました
月曜日に理学療法士さん
に
聞いてみます
午前中3人の来客だったので
夫にも「疲れたでしょ
」って
言われたけど
そうでもなかった。
弾丸のように
好き勝手なこと話して
楽しかったです
マッサージ
腹筋
今日はおしゃべり中心🗣
（お昼ご飯）🛵
日替わりランチ
ヤンニョムチキン
キャベツのせん切り
チキングリルおろし醤油ソース
＆
白身魚フライ
＆
ポテトサラダ🥔
ライス大盛りにして
夫にあげました。
ガストは送料無料です。
家🏠でファミレスランチ 𓌉◯𓇋 が
食べれるのは嬉しいです🍴( ¨̮ )💬💕
息子が来たとき注文した
日替わりランチのほうれん草カレーは
美味しくなかった
今日の日替わりランチは
まあ良かったかな……🤔
あと出前館の成城石井1000円引きと
UberEATS1250円引き
制覇しようと思います🛵
ラタトゥイユ
サラダ豆ご飯
ちくわとえのき茸のガーリック醤油炒め
ピンクグレープフルーツ強炭酸水
🥘 ラタトゥイユ🥘
なす🍆
ズッキーニ🥒
しめじ
黄パプリカ🫑
玉ねぎ🧅
にんじん🥕
ベーコン🥓
ウインナーソーセージ（マルニハム）
トマトカット缶🥫
今日は図書館の配本サービスの日です
iPhone
で予約出来るし
3階の玄関まで持って来てくださるので
とても助かります
（昨日のブログ📝）
🇰🇷🇯🇵