血圧測定 113-81
水曜日のデイサービスのときの血圧は高かったけど、今日は安定しています
お天気がいいからなのかな(*Ü*)ﾉ"☀
マッサージと手の動きを見ていただいたあと、健側の左手の親指のばね指にテーピングしていただきました🤕
親指の使い方も教えていただきました。
(ネットで調べました
)
)
病院行かないで治したいなぁ
火曜日に脳外科の主治医の先生に話したら、気になるようだったら、整形外科に紹介状書くからね。と言っていただきました
(朝食) 🍙
自家製R-1ヨーグルト🍯
スポーツ飲料
(昼食) 
コーヒー☕️
(夕食) 🥟
炒飯
AJINOMOTO冷凍餃子🥟
中華スープ(市販品)
甲斐路🍇
万能ソースになるなめ茸
(前回のブログでリブログさせていただきました
)
)なめ茸🍄 すごく美味しかったです
うちの常備菜にしようと思います
P子さん✨ありがとうございました