2024年７月１９日 月曜日
ブログを読んでくださって
本当にどうも
ありがとうございます
静岡県藤枝市
女性美容師が贈る
４０歳以上の女性のための美容室
人生１００年時代
女性がいつまでも
心も体も
健康で元気で
美しくいるために！
体の中からの健康が
あなたの美しさをつくります
あなたに もっと あいを
美容室アモア 荻原広美
昨年から
毎日書き始め
４８２日
もう今日こそダメだと思っても
なんとか続けていられるのは
読んでくださる方の
おかげです
アモアのお客様も
読んでくださる方が
いらっしゃいます
本当にありがたく
うれしいです
「荻原さん
この前 熱海に行ったのね」
「化粧水はやっぱり必要だよね」
など
お声をかけていただけて
貴重なお時間を
私のブログを読むことに
使っていただけることに
本当に感謝しております
そして
この方達の
おかげもあります
一緒に毎日ブログを
書き続ける方たち
私がもし
一日でも書けない日があったら
すぐに気付いて
心配してくれると思います
たぶん・・・
先日はそのブログ仲間
静岡チームが集まりました
５月の高千穂の大会で
登壇し発表された
すーそんこと
鈴木さんの
おめでとう
ありがとう会です
理由は何でもよくて
なんだかんだと
ただ みんなで
集まりたかっただけ！
韓国料理で乾杯🍺
豚肉をカリカリに焼いてから
ハサミでチョキチョキ
サムギョプサル
エビに豚肉を巻いてから焼き
溶かしたチーズに付けて食べる
エビギョプサル
これらには
おかわり自由の
キムチが付いてきます
韓国人は本当に
お肌がきれいですが
このキムチの
おかげもありますね
キムチはご存知
発酵食品なので
腸にとても良い！
腸は
カラダ こころ
全てにおいて影響するので
キムチを毎食
食べることができたら
腸内環境が良くなり
お肌つるつる✨
代謝も上がり✨
むくみにくくもなり✨
太りにくくなり✨
育毛にも良し✨
でも食べる時には
私達のように
ビールを飲みながら
食べてはいけません💦
冷たい飲み物は
消化を悪くするので
せっかく
良いものを食べても
腸が吸収しません💦
アルコールは
殺菌作用があるので
腸内環境を悪くさせます
でもね
でもね
大好きな人達との乾杯は
きっと心は喜んでる！
腸はごめんね🙇♀️
最後まで読んで下さり
どうもありがとうございます！
それでは また明日
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