「この人といると落ち着く~♡」
という人…ご自身の周りにいらっしゃいますか???
昨日は、私の「落ち着く(安心する)スイッチ」を押してくれる
Aさんに、久しぶりにお会いできました♡
お互い、数か月の間に色々と環境は変わっていましたが、
彼女の本質は変わっていなくて…
話をしていて、とっても安心しました。
話に夢中で、抹茶フローズンの写真を撮り忘れました…(^-^;
こういう時間…
大事ですね☆
キュッと引き締めて頑張るとき。
ゆる~っと緩めて休むとき。
この切り替えが上手にできると、
リズムができて楽しい毎日になるんだろうなぁ~と思います。
どうしても、生きていると「がんばる」ことに意識が向いてしまいます。
そこをあえて「やすむ(ゆるめる)」ことに意識を向けるのも大事!
今月は、そのゆるめる方法を、ソーシャルアロマケア体験会の中でお伝えしていきたいと思います♪
あ!ご安心ください!!!
教えてくださるのは、私ではなく「アロマサークル『ゆるっと』代表のkanaeさん」です☆
とてもわかりやすく教えてくださいますよ!
まずは、今週末の6日(土)14時~
名取が丘三丁目集会所で開催します。
お次は15日(月)10時半~
福祉プラザです。
詳しくは、アロマサークル『ゆるっと』のブログ
![右矢印](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif)
![アメーバ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/344.gif)
皆さんと一緒に、心地よい時間を過ごせることを楽しみにしています☆