わたしの地元である和歌山で開催しているヨガクラスをまとめてみました。
スタジオさんでお世話になったり、わたし個人で開催していたりしています。
プライベートヨガもしています。
どのクラスも女性限定でアーユルヴェーダの暮らしに役立つお話もしつつ、
アーユルヴェーダに基づいたおだやかなヨガをしています。
それぞれのご都合にあったところがあれば幸いです☆
□■yogaのじかん（わたしの個人開催）■□
【８月の予定】
８月７日（日）、８月２８日（日）１０時１０分～１１時４０分
場所：和歌山市 北インターチェンジの近く（詳細はご予約時に）
参加費：２０００えん
【８月のＷＳ】
◆夏のおわりから秋のアーユルヴェーディックヨガセラピー
夏の終わりから、秋のはじまりにかけての過ごし方のお話しと、
アーユルヴェーダの智慧をもとにしたヨガの練習をしていきます。
通常のクラスよりもテーマを持って、それに関する座学とヨガをしていきます。
詳細はこちらを→★
場所：和歌山市 北インターチェンジの近く（詳細はご予約時に）
参加費：３０００えん
※すべてのクラス、ヨガがはじめての方も、妊婦の方（お医者さまの許可をとってください）も
ご参加いただけます。
□■ムービンハイスタジオ■□
月謝制、チケット、ドロップインを選べるようです。
お仕事や生活リズムにあわせて、無理ないものを選んでください。
【アーユルヴェーダヨガ】
毎週火曜日 １３時３０分～１５時
わたしたちの体や心は、季節や時間、生活環境によってグラデーションのように変化しています。
それに寄り添い、「今日のわたし」のためのお手当てやヨガをしていくことが、健やかな「わたし」の
ためのささやかな心がけです。
アーユルヴェーダの毎日の過ごし方を紐解きながら、それにもとづくヨガをしていきます。
【ムーンサイクルヨガ】
毎週木曜日 １３時分～１４時３０分
こちらもアーユルヴェーダにもとづくヨガです。
女性は毎月のサイクルや、人生のステージでホルモンの変化に寄り添いながら、
「今日のわたし」のためのヨがをしていきます。
お問合せなどは、
yoga_hiromi☆yahoo.co.jp （☆を＠に変えて送信してください）
スタジオさんでお世話になったり、わたし個人で開催していたりしています。
プライベートヨガもしています。
どのクラスも女性限定でアーユルヴェーダの暮らしに役立つお話もしつつ、
アーユルヴェーダに基づいたおだやかなヨガをしています。
それぞれのご都合にあったところがあれば幸いです☆
□■yogaのじかん（わたしの個人開催）■□
【８月の予定】
８月７日（日）、８月２８日（日）１０時１０分～１１時４０分
場所：和歌山市 北インターチェンジの近く（詳細はご予約時に）
参加費：２０００えん
【８月のＷＳ】
◆夏のおわりから秋のアーユルヴェーディックヨガセラピー
夏の終わりから、秋のはじまりにかけての過ごし方のお話しと、
アーユルヴェーダの智慧をもとにしたヨガの練習をしていきます。
通常のクラスよりもテーマを持って、それに関する座学とヨガをしていきます。
詳細はこちらを→★
場所：和歌山市 北インターチェンジの近く（詳細はご予約時に）
参加費：３０００えん
※すべてのクラス、ヨガがはじめての方も、妊婦の方（お医者さまの許可をとってください）も
ご参加いただけます。
□■ムービンハイスタジオ■□
月謝制、チケット、ドロップインを選べるようです。
お仕事や生活リズムにあわせて、無理ないものを選んでください。
【アーユルヴェーダヨガ】
毎週火曜日 １３時３０分～１５時
わたしたちの体や心は、季節や時間、生活環境によってグラデーションのように変化しています。
それに寄り添い、「今日のわたし」のためのお手当てやヨガをしていくことが、健やかな「わたし」の
ためのささやかな心がけです。
アーユルヴェーダの毎日の過ごし方を紐解きながら、それにもとづくヨガをしていきます。
【ムーンサイクルヨガ】
毎週木曜日 １３時分～１４時３０分
こちらもアーユルヴェーダにもとづくヨガです。
女性は毎月のサイクルや、人生のステージでホルモンの変化に寄り添いながら、
「今日のわたし」のためのヨがをしていきます。
お問合せなどは、
yoga_hiromi☆yahoo.co.jp （☆を＠に変えて送信してください）