こんばんは
マクロビオティック望診法、東洋医学、
薬膳講座講師の霜崎ひろみです
髪がつやつやですね!
今日は、望診法の山村塾上級講座の日。
ある仲間から
「ひろみさんの髪、つやつやですね!」
って言われた!!
*イメージ写真(私ではありません。)
まあ、今週初めに、染めたっていうのもある。
特にこの頃何かあった、というわけでもないんだけど、
はっきり言えるのは、
私、病気をした前と後では、
髪の質が変わったってこと。
すごくコシのある髪になったんです!
学生の頃は、やや茶色くて、
たまに「脱色した?」なんて言われるような色。
そして、ふにゃふにゃの細い髪だった。
「髪の毛薄いよ!」と仲の良い友人に
からかわれたり・・・^^
でも、今は、前より相当しっかりした
髪の質になっている。
なぜ髪質が変わったのか?
いつ?なぜ?変わったのか?
それは、15年前、病気をきっかけに、
体質改善のために、
マクロビオティック中心の玄米菜食生活に
切り替えて少し経ったとき。
そう、その頃から、髪質が変わったのです!
色は黒く、しっかりした髪質に。
髪の毛は遺伝だと思ってた。
それもあるかもしれないけれど、
でも、同じ人間の髪の毛が、
「食事」を変えるとこんなに変わるんだ!
私としては、病気以前の体質を改善したい。
だから、「前と変わった!」というのがうれしい
しかも、「しっかりした」ということがうれしい!
「You are what you eat.」
「あなたはあなたが食べたものでできている。」
今は、完全な玄米菜食ではないけれど、
日々、自分の食べた物と体の関係を見て、
楽しんでいる。
ほんと髪が変わったんだよ!
それでは、また明日。
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