こんばんは
マクロビオティック望診法、東洋医学、
薬膳講座講師の霜崎ひろみです
何を隠そう私は・・・
花粉症です
ここ数年は、とても軽く済んでいて、
でも、ちょっと不摂生すると
翌日は、鼻水ずるずる・・・なんて日も
あります。
だから、花粉症対策には、
ちょっとうるさいよ!!
花粉症のあの辛さを知っているから、
なんとか軽く済む人が増えてほしい
そこで、少しずつ、花粉症対策についても
書いていきたいと思います。
番茶に塩を少々入れて、、、
コットンを浸して、目に当てる。
その後、目をパチパチする。
塩と番茶で、目の血管をきゅっと締める感じかな。
そして、翌朝・・・
落ち着いた!!
目が赤くなっちゃった方、お試しあれ!
それでは、今日はこのへんで。
ごきげんよう
「望診」や「東洋医学」の知恵で、
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