こんばんは
マクロビオティック望診法、東洋医学、
薬膳講座講師の霜崎ひろみです
共通点は・・・玄米?
元AKBの篠田麻里子さんが
結婚されたそうですね
おめでたい
結婚の決め手は、意外な共通点・・・
「玄米」を食べていたこと!だとか。
「玄米」を食べていたこと!だとか。
それを聞いて、何だかうれしいのと、
「玄米」食べて育ってきたから
粘り強いのか・・・と合点がいくのと、、、。
「玄米」食べて育ってきたから
粘り強いのか・・・と合点がいくのと、、、。
篠田さんと言えば、AKBのメンバーになるまで、
下積みで、ビラを配ってたんですよね?
それと、以前、NHKのファミリーヒストリーで
やってましたが、
「AKB」に入ることを目指して、
家族には言わず、上京したとか。
親としては複雑だけど、根性ある。
下積みで、ビラを配ってたんですよね?
それと、以前、NHKのファミリーヒストリーで
やってましたが、
「AKB」に入ることを目指して、
家族には言わず、上京したとか。
親としては複雑だけど、根性ある。
玄米食べると根性つく?
「玄米食べている」人が全員、
「粘り強さ」「根性」があるということでは
ないけれど、
少なくとも、玄米は、
「粘り強さ」「根性」があるということでは
ないけれど、
少なくとも、玄米は、
よく噛まなきゃいけない
👇
脳への刺激ある
脳への刺激ある
食物繊維で、便通も良くなって、
腸内環境良くなる。
腸内環境良くなる。
👇
腸=脳
腸=脳
(腸脳相関…腸と脳は相関関係にある。)
だから、腸がきれいだと、頭もクリア。
だから、腸がきれいだと、頭もクリア。
そして、お米が持久力をつけてくれるから、
目標しっかり持って、粘り強く生きられる。
と考えることができる。
玄米食べるって、良いな~。
我が家では、もっぱら、家族に配慮して
白米2:発芽玄米1の割合で炊いているけれど、
玄米オンリーの日も復活させようかな・・・
と思った「玄米婚」でした
白米2:発芽玄米1の割合で炊いているけれど、
玄米オンリーの日も復活させようかな・・・
と思った「玄米婚」でした
それでは、今日はこのへんで。
ごきげんよう
「望診」や「東洋医学」の知恵で、
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*毎回プチ望診もしますので、講座を通して、
ご自分の体調チェックにもなります。
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