こんばんはウインク

 マクロビオティック望診法、東洋医学、 

薬膳講座講師の霜崎ひろみです花びら

 

 

あの時はドロドロだった・・・

ちょうど先月の今頃、私はドロドロだった・・・
何が?って
「血」が・・・
 
寝不足、ストレス、疲労が重なって、
ふと舌裏をみたら
究極の「ドロドロ血」になっていた!!
 
そして、舌をブログに載せつつ、
「ドロドロ血解消」を目指した。
 
その記事を読んでくれた友人から、
こんなメッセージが!
 
「私も舌の裏を見てみたら、
その日、海外旅行で疲れていたのと、
最近 目が疲れ→肩こりなどなど
いろいろ疲れを感じていたから、
血管が黒かった!
次の日、私の体操のレッスンあり。
久しぶりに体操やり、
(この体操は 呼吸法にフォーカスしていて、
あとは体を寝ながら動かすだけなんだけど、
所謂、ストレッチとヨガとを合わせたような感じ。)
すごーく体がすっきりして、
体中の血が巡ってきた感じだった!
そのあと、をみたら、、、
普通の綺麗な色になっていたの。」と!!
 

骨盤体操やってみたら・・・

私も友人の体操レッスン受けてみたくて
即、参加ビックリマーク

そしたら、、、私の舌はこうなってた!
明らかに、色が良くなっている!
 
やっぱり運動って
こんなにも血の流れを良くしてくれるんだ!

寝てする、楽ちんで、気持良い体操。
終わった後は、温泉から出た時と同じ、
それ以上に心地よかったニコニコ
 
そこで、、、
みなさんにもこの体の感覚知ってほしくて、
こんなイベントを企画しました桜
 
 
私が簡単体調チェック法のミニレクチャー、
そして、みなさんの体調チェックをして、
そのあと、「骨盤体操」レッスン
*さくら*
 
みなさんの「体調」は春の気のように軽やかで*さくら*
春の小川のように「血」はサラサラ行く爆  笑
 
□すっきりデトックスしたい方
□美しさをupしたい方
□巡りを良くしたい方
□元気に毎日を過ごしたい方
□自分の簡単体調チェック法を知りたい方
ぜひご参加ください!
 
 
フェイスブックイベントページはコチラ
 

それでは、今日はこのへんで。

ごきげんよう*さくら*

 

「望診」や「東洋医学」の知恵で、

体も心も元気な人が増えると信じています
だから、1人でも多くの方に届きますように、、
 
 
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