こんばんは
マクロビオティック望診法、東洋医学、
薬膳講座講師の霜崎ひろみです
ぷっくりかわいいんだけど・・・
今日は望診法の山村塾で
初級試験対策講座を担当しました！
初級試験対策講座を担当しました！
顔、目、手、爪、足、髪、舌など
体の色、形、様子、特徴から
体の中がどうなっているか予測する望診法。
体の色、形、様子、特徴から
体の中がどうなっているか予測する望診法。
今日、総復習した中で、
「いぼ」って、結構ある方が多いな、
と感じました。
「いぼ」って、結構ある方が多いな、
と感じました。
「いぼ」って、東洋医学では、
あるものが体の中で滞っている人
あるものが体の中で滞っている人
に出やすいとされています。
さて、それは、何だと思いますか？
それは、、、
「水」です
体の中の「水分代謝」があまり順調でない
証拠なのです。
水分代謝が良くない人は・・・
体に「水」が溜まっている人
流れが悪い人
こんなことが体に起こることがあります。
□むくみ
□体が重い
□乗り物酔い
□特に雨の日に調子が悪く、頭が重い
□めまい
□手や足が湿っている
□体が重い
□乗り物酔い
□特に雨の日に調子が悪く、頭が重い
□めまい
□手や足が湿っている
□うつうつしやすい
「いぼ」があって、
上の項目で思い当たることがある人
上の項目で思い当たることがある人
「水」が溜まっていますよ～
「水」が溜まっていると
冷えにもつながっていくことがあります。
「水分代謝」を良くするように
心がけてくださいね
具体的にどうすればよい？
東洋医学的
「水」の流れを良くする方法・・・
それは、また明日、お伝えしますね～
それでは、ごきげんよう
「望診」や「東洋医学」の知恵で、
現在募集中・霜崎ひろみ登壇します
1/16(水）〜 全4回東洋医学&薬膳セルフドクター入門
体のこと、心のこと、そして、不調時のセルフケア法など
基本的で、使える知識をお伝えします。
＊毎回プチ望診もしますので、講座を通して、
ご自分の体調チェックにもなります。
（心からだLabo）
＊始まりました！2回目からのご参加歓迎！
3/1（金) 10:00 - 12:00山村塾認定講師によるワンコイン望診体験会ワンディ
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