油汚れがピカピカになった！

こんにちは

 フェミニン望診トレーナーの霜崎ひろみです

　油汚れピッカピカ！

アッという間に大晦日ですね。

今年は、シンクとコンロの18年分の油汚れを
プロにとってもらいました

なんせ18年です・・・

自分でいくら掃除しても
ピッカピカにはならなくて
使用前の写真は撮ってなかったけれど、
撮っていても汚くてお見せできませんが・・・

こんな感じになりました！

あ～～さっぱり

でも、このシンクのとコンロの油汚れって、
食べ物の油、ってことですよね？

ということは、、、
私たちの体も油で汚れるっていう
ことになりませんか？

想像しただけで怖いです＞＜

体が油でベトベトなんて・・・

そして、この油の蓄積が、

ドロドロ血をまねき、
動脈硬化や、メタボや、
イボや、シミや、ガングリオンや、
子宮内膜症や、がんや、、、
あらゆる不調の引き金になる

といってもよいのですよ。

　望診で油の影響がわかる！

望診をさせていただくと
「油の影響を受けているな」と思うことが
良くあります。

そして、
「油、多くないですか？」と伺うと

「揚げ物は食べてません！」とおっしゃる方、多いんです。

でも、油って、揚げ物だけ？

いやいや、、、
オイルの他に、

肉や魚の脂も、ドレッシングも、
スナック菓子にも、パンにも、ナッツにも、
胡麻にも、豆にも・・・
いろいろなものに含まれていますよね。

そう申し上げると、

「あ、亜麻仁油を飲んでました。」とか
「けっこうお肉多いです。」とか、
「ナッツ好きなんです。」と

全部だめ！完全に油抜きをして！
と言っているわけじゃないです。

だって、油断大敵って言いますよね？
油を抜くとそれはそれで、
肌がガサガサになったり、
生理が来なくなったり、など
起こる方も中にはいらっしゃいます。

　それぞれの適量がある！

何事もその方に合った量や食べ方があります。

不調が起こっている方には、
不調改善をサポートするような食べ方。

シミが多い方には、
シミをこれ以上作らないで、
美肌を目指す食べ方。

何にも感じてない方は、
体に溜めないで、
元気を続ける食べ方。

これを書き始めると、
ほんと、何日もかかります。
体はみんな違うから。

まずは、油を溜めない食べ方について、
次回書きたいと思います！

それから、どんなサインがカラダに出てると

油脂が多いのかも。

 *********************

食材の力と

カラダから出ている不調サインを

組み合わせた、食べるセルフケア
『フェミニン望診』
⁡
あなたを内側から

元気で美しくするメルマガを

毎日配信しています

♪メルマガ登録特典♪

すぐできる！この冬『冷え』に別れを告げる

『食べるセルフケアBOOK』

差し上げています♪

*〜**〜**〜**〜**〜**〜**〜*

毎月、体験会をしています。

メルマガ読者様限定なので

まずはこちらから♪

https://woman-boushin.com/present-hie

無料PDF小冊子(冷え)をプレゼントします！ | フェミニン望診

 

それでは、今日も良い日でありますように。

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ（しもざきひろみ）

*〜**〜**〜**〜**〜**〜**〜*

◎日本最大級のオーガニックとマクロビオティックWEBマガジン
ＩＮ ＹＯＵ　執筆しました