こんにちは
フェミニン望診トレーナーの霜崎ひろみです
油汚れピッカピカ!
アッという間に大晦日ですね。
今年は、シンクとコンロの18年分の油汚れを
プロにとってもらいました
プロにとってもらいました
なんせ18年です・・・
自分でいくら掃除しても
ピッカピカにはならなくて
使用前の写真は撮ってなかったけれど、
撮っていても汚くてお見せできませんが・・・
ピッカピカにはならなくて
使用前の写真は撮ってなかったけれど、
撮っていても汚くてお見せできませんが・・・
こんな感じになりました!
あ~~さっぱり
でも、このシンクのとコンロの油汚れって、
食べ物の油、ってことですよね?
食べ物の油、ってことですよね?
ということは、、、
私たちの体も油で汚れるっていう
ことになりませんか?
私たちの体も油で汚れるっていう
ことになりませんか?
想像しただけで怖いです><
体が油でベトベトなんて・・・
そして、この油の蓄積が、
ドロドロ血をまねき、
動脈硬化や、メタボや、
イボや、シミや、ガングリオンや、
子宮内膜症や、がんや、、、
あらゆる不調の引き金になる
動脈硬化や、メタボや、
イボや、シミや、ガングリオンや、
子宮内膜症や、がんや、、、
あらゆる不調の引き金になる
といってもよいのですよ。
望診で油の影響がわかる!
そして、
「油、多くないですか?」と伺うと
「油、多くないですか?」と伺うと
「揚げ物は食べてません!」とおっしゃる方、多いんです。
でも、油って、揚げ物だけ?
肉や魚の脂も、ドレッシングも、
スナック菓子にも、パンにも、ナッツにも、
胡麻にも、豆にも・・・
いろいろなものに含まれていますよね。
スナック菓子にも、パンにも、ナッツにも、
胡麻にも、豆にも・・・
いろいろなものに含まれていますよね。
そう申し上げると、
「あ、亜麻仁油を飲んでました。」とか
「けっこうお肉多いです。」とか、
「ナッツ好きなんです。」と
「けっこうお肉多いです。」とか、
「ナッツ好きなんです。」と
全部だめ!完全に油抜きをして!
と言っているわけじゃないです。
と言っているわけじゃないです。
だって、油断大敵って言いますよね?
油を抜くとそれはそれで、
肌がガサガサになったり、
生理が来なくなったり、など
起こる方も中にはいらっしゃいます。
油を抜くとそれはそれで、
肌がガサガサになったり、
生理が来なくなったり、など
起こる方も中にはいらっしゃいます。
それぞれの適量がある!
何事もその方に合った量や食べ方があります。
不調が起こっている方には、
不調改善をサポートするような食べ方。
不調改善をサポートするような食べ方。
シミが多い方には、
シミをこれ以上作らないで、
美肌を目指す食べ方。
シミをこれ以上作らないで、
美肌を目指す食べ方。
何にも感じてない方は、
体に溜めないで、
元気を続ける食べ方。
体に溜めないで、
元気を続ける食べ方。
これを書き始めると、
ほんと、何日もかかります。
体はみんな違うから。
ほんと、何日もかかります。
体はみんな違うから。
まずは、油を溜めない食べ方について、
次回書きたいと思います!
次回書きたいと思います!
それから、どんなサインがカラダに出てると
油脂が多いのかも。
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カラダから出ている不調サインを
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