今、絶賛学びのワーク中💦
その中で、健康について感謝する章で…
過去を思い出せば、…
走り回り転んで擦りむいたり血を流したり痛い思いをしたけど、翌朝に痛くて起き上がれないなんてなかった小学生の頃🙄
真夏の30℃超えはしてたであろう夏の頃に、コートの中で心臓バクバクいわせ、汗がダラダラ流れ喉がカラッからになるほど走り回ってた高校のバスケの部活動🙄
自分より年配者に、何でこの位のジャンプや動きが出来ないのだろう？！🤔と自分は未だまだ走ったり動いたりしてるなぁって思ってた30代のスポーツする場面🙄
それらは…当たり前ではありまセンデシタ…
というか、その時はその時の自分の身体が対応してただけなのかもしれない😑
労ったり、ありがとうね健康🙏なんて1ミリも意識した事なかった💦
当たり前だと思ってずーっとここまで来たけど…感謝と労りがなかったツケが現在アチコチにまわってきております🙈
でも、この学びや最近の別の学びがなかったら気づきもせずにドンドン状態が悪くなっていったでしょう。。。
今のこんな状態の私に感謝します🙏
