横浜戸塚の気功整体
ご訪問ありがとうございます。
週１回のゴッドハンドより
週７回のママの手を！
喘息も改善できる
おうち整体インストラクター
野澤ひろみです。
【スイーツから煮物まで】喘息の子どもにも安心して使える！〇〇ジュース
喘息の子どもがいると
なるべく健康でいてほしいから
お料理には体に優しい食材を使いたい。
オーガニックとかなるべく自然なものとか…
だけど。
体に優しくてもお財布には優しくないのよね（涙）
というママいませんか！？
実をいうとこれは私の心の声なのですが。
今回ご紹介するジュースも
普通のジュースと比べたら高級…？
という印象です。
ですが！
使い道がたくさんあって
とっても便利。
そしてもちろんおいしいので！
ぜひご活用ください。
では発表しますね。
めっちゃ使えるジュースは…
ストレート１００％
りんごジュース♡
です＾＾
ストレート100%ジュースは
濃縮還元100%とは違って
濃縮したり水で薄めたりしていない
本当に絞った状態100%のジュースのこと。
味わいが濃厚でかつ自然。
飲んでもとってもおいしいです。
ここでは飲む以外の
我が家の使い道を紹介しますね。
①れんこん煮
お正月の酢蓮に似た味です。
食べやすい大きさに切ったれんこんを
りんごジュースと梅酢で煮ます。
梅酢はお好みの量で。
梅酢がないときは梅干をたたいたものでも。
②油揚げ煮
油揚げをりんごジュースで煮ます。
お醤油をちょっと入れるとおいしいです。
③さつまいも煮
さつまいもをりんごジュースで煮ます。
子どもも大好きな甘酸っぱいおやつに。
④蒸しパン
蒸しパンを作る時の水分にりんごジュースを使います。
お砂糖などの甘みを使わなくても
ほんのり優しい甘さの蒸しパンに。
⑤スポンジケーキ
蒸しパンに使えるということは
スポンジ系にも使えるということで。
我が家定番の誕生日ケーキのスポンジの水分は
りんごジュースで毎年作っています。
ケーキの場合はお砂糖も足しています。
以上５パターン！
たくさんありましたね。
他にもお肉を煮たりしてもおいしいのでは
と思っています＾＾
あとは普通にゼリーや寒天にしても
もちろんおいしいです！
もはや私にはストレート100%りんごジュースは
ジュースには見えていません。
調味料！？
食材のひとつという認識に近いです。
子どもたちも普通のジュースは
すぐに飲みたがりますが
ストレート100%りんごジュースはなぜだか
あまり飲みたがらず減っていきません。
遠慮してるのかもしれませんが
私が調理に使っているのを
知っているのもあるでしょうね＾＾
まだまだ使い道がありそうなりんごジュース。
これからも新しいレシピを探求していきます！
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【驚】食の好みは「体質」で決まる！？ 子どもの偏食心配いらず
息子が喘息になったとき
「なんて大変な病になってしまったのか…」
ととても暗い気持ちになりました。
命の危険さえある深刻な病、喘息。
なんとか早く治ってほしい。
ずっとずっとそう思っていましたが
振り返ると息子が喘息になったことがきっかけで
食事に気をつけるようになり
それまで考えたこともなかった自然療法の数々にも
出会えました。
その頃身に付けたちょっと変わった健康法が
今こうして読んでくださる方の
お役に立てたら嬉しいです。
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
セラピスト歴10年
延べ3,000名を超える施術
子どもの喘息に4年悩み続ける
お薬以外の方法を探すも
どの自然療法も喘息発作の前では無力
たまたま知ったおうち整体では
たった4か月で発作を治められる
受講生さんは全国・海外から
（北海道、栃木、東京、神奈川、長野、滋賀、京都、大阪、広島、福岡、佐賀、宮崎、インド、アイルランドなど）
自分の通ってきた遠回りな道を
今お子さんの喘息で悩むママには
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