運動不足 | 食い倒れたい日記

食い倒れたい日記

食べたい・飲みたい・太りたくない!一人飲みだっていいじゃないか!
食と美容・節約・おひとりさまの孤独・情けない話などを地道に綴っていきたいとおもいます。一緒に食を楽しんで頂けれたら、結構嬉しいです。

おはようございます😃


今日は、会合があるため、出社です。

先週は、1回しか出社しておらず、出不精のひろめしは、ヤバいくらいの運動不足に陥っています💦

でも、食べる量は同じ。

まだまだ、手首骨折のリハビリが続く中、ジムに行くのは憚れます💦

さて、どうしたものやら‥

 

お夕飯も、ネットスーパー頼り


ギリギリ挽き肉とピーマンがあったので肉詰め

あと3つ追加で食べました〜💦


お味噌汁は、取り敢えず、残りの野菜を放り込みました〜





昨日は、ホントのギリギリ


冷凍の豚肉にピーマンで、青椒肉絲


ヒゲを丁寧に取り除いて、もやしのナムル




今日の帰りは、食材の調達をメインにするか、前髪パーマにするか、エステにするか迷い所です💦