セントラル柏は来月からリニューアル工事に入る為、1ヶ月半程休館になります。
その変わりに、今月は振替営業日があります。
今日はそんなセントラル柏でTATYさんのステップに出てから、我孫子は夏期休館なので、ジム友の仮装シスターとこちらに行ってきました。
って私は先週も行ったんだけど
セントラル亀有
コンビネーションステップ
笠原典子IR
金髪の兄ちゃんが一番前に
中国人🇨🇳のズンバのIRさんだという
ゴリポンのズンバのレッスンにも出ていたとか。
IRなのに一番前で参加するというのは、国民性なのかな、、、
私はIRさんが一番前でレッスン受けていいと思っているけどね
いざ、レッスンスタート。
シャッセからランジチャチャ。
最初腹回りだったけど、背回りに変更。
ランジチャチャはフロアなのでクルクル
今回はフロアが多め。
サイドでカールキックチャチャ。
ここは腹回り。
次の動きはＬマンボーからまたキックチャチャ。
今度は背回り。
はい、くっ付けて〜 となり、いざ繋げるとＬマンボーが入りづらい
すると先生「キックチャチャから被せるのよ〜」
と。
しばし皆んな
Lマンボーはキックチャチャをやる為に付けただけだったらしい。
でも、キックチャチャは腹回り、背回り両方やったけど、、、
先生が披露したのを見たら、背回りは間違えだったらしい
おいおい
でも、完成版は楽しかった
続いて
コンビネーションエアロ
先週は初心者がいらしたので、2B目がビックリするくらい易しかったんだけど、今日はいつものワールド全開コリオ
計2B。
仕上げは1.2.1.2
楽しかった