4/4(火) トコトコ

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セントラル我孫子

コンビネーションエアロ

加藤由美子IR

1B目から左右前後移動、リズムチェンジがあり強度も高い

いつもの様に、歩くところを「トコトコ」と言うところが何だか可愛い

2B目、3B目は横向きから入るコリオで気持ちよ〜く回れる

計3B、仕上げはCH。

程よい難度で強度もBPMも高いのでやりごたえがありますね

終了後は心拍数が凄く上がっていてすぐにお風呂に入れないくらい

楽しかった