オアシス川口
小林春野IR
エアロcombo60
お初IRさんです。
ベテランIRさんですね。
レッスン前にツカツカと私の前に来て「私のレッスン初めてですよね
」と言われてビックリ
」と言われてビックリアライメント重視でリードにも威厳を感じます。
Vステップ、バックニークロス、シャッセ、グレープバイン等、エアロビクスの基本動作にオーソドックスな
。
。エアロビクス入門で必ずやってきていますよね。
何だか懐かしく感じながらやっていました。
初心にかえりました〜
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GG大井町
ステップシェイプ(初中級)
海野IR
なんと、WEBのスケジュール表には🔰はついていないんだけど、紙のスケジュール表には🔰が
初中級で🔰って、、、
シェイプが付くので、最後に少し筋トレが入るとのこと。
海野IRのステップは初めて。
先生、ステップの動きがとても軽やか
🔰が付いているだけあって簡単なステップなんだけど、 流れ系ステップで面白い
次はレギュラーステップにチャレンジしよっと