心配してメッセを下さった方々、 ありがとうございます
痛みが取れる迄は養生しようかな、と思っています。様子をみてレッスンに出始めます
私はいつもMIZUNOのウェーブダイバーズ。
何足か持っており、履き回ししていたんだけど、
私がこなしているレッスン数だと、半年位で変えた方がいいみたい。
っということで、シューズを新調することに。
フィットネス用のシューズは踵が硬くできており、今の私にはレッスン中痛くなってしまうので、ジム友が勧めてくれたASICSにすることに。
ランニング用だけど、踵にクッションがしっかり
入っていて、履いてみて気持ちが良かった
だいぶカラフルだけど、スリム、レギュラー、ワイドという幅の展開があり、其々でカラーが決まっています。
私の場合はスリム。この色以外は蛍光の黄色があったんだけど、あまりの蛍光
だったのでこの2色にしました。
これで痛みが軽減されるといいな